Abnehmkonzept: Layenberger Fit+Feelgood Schlank-Diät

Mit den Layenberger Fit+Feelgood Diät-Shakes können Diätende sich ihr eigenes Diätkonzept zusammenstellen. Wer die Shakes als Tagesration einnimmt, kann oft einen sehr schnellen Gewichtsverlust verbuchen.

Alternativ eignen sich die Diät-Shakes aber auch als Mahlzeitenersatz. Eine Kombination von beiden Varianten stellt Layenbeger in seinem Konzept vor:

Und so sieht das Konzept der Layenberger Fit+Feelgood Schlank-Diät aus

Layenberger ist stolz darauf, den Kunden eine größtmögliche Flexibilität zu lassen. Denn mit den Schlank-Diät Shakes von Fit+Feelgood können Anwender entweder sehr schnell abnehmen oder ihre Ziele in einem langsameren Tempo erreichen. Dafür trinkt man entweder 5 Portionen Layenberger Fit+Feelgood täglich – und nimmt so besonders schnell ab – oder man nutzt die leckeren Diät-Shakes als praktischen Mahlzeitenersatz. Mehr dazu kann man aber in unseren Artikeln über Layenberger Fit+Feelgood bzw. zum schnellen Abnehmen nachlesen.

Da sich viele Kunden aber ein empfohlenes Konzept von Layenberger gewünscht haben, hat der Hersteller ein eigenes Programm zusammengestellt. Die Empfehlung sieht folgendermaßen aus:

1. Woche 1 bis 3: Es gibt täglich 5 Portionen Layenberger Fit+Feelgood Shakes (mit Wasser angerührt). Hier kann man ganz nach Wunsch die verschiedenen Geschmacksrichtungen kombinieren.
2. Woche 4 bis 6: Täglich werden zwei Mahlzeiten durch Layenberger Fit+Feelgood Diät-Shakes ersetzt (mit fettarmer Milch angerührt). Dazwischen gibt es eine selbst gekochte Mahlzeit mit maximal 600 kcal.
3. Danach: Ab jetzt werden nur noch einzelne Mahlzeiten durch einen Diät-Shake ersetzt. So spart man Kalorien und nimmt weiter ab oder hält sein Gewicht.

Abnehmen mit der Layenberger Fit+Feelgood Schlank-Diät © Valeriy Lebedev – Fotolia.com

Wer sich strikt an diesen 6 Wochen Plan hält, kann recht schnell einige Kilo verlieren.

Dennoch ist es durchaus möglich, sich auch ein eigenes Konzept zusammenzustellen. Beispielsweise könnte man die ersten drei Wochen verkürzen und nur eine oder zwei Wochen 5 Portionen der Fit+Feelgood Shakes trinken. Dann verlängert man einfach die zweite Phase.

Zudem kann die zweite Phase auf Wunsch auch über einen längeren Zeitraum durchgezogen werden, so lange eben, bis man sein Wunschgewicht erreicht hat.