Almased Tagebuch von Anna – Woche 2 und Fazit zur Turbo-Diät

Almased Erfahrung mit der Turbo-Diät

Almased Tagebuch von Anna

Es ist vollbracht ;-) Unglaublich aber wirklich wahr: Die 14 Tage Almased Turbo sind vorbei und ich habe durchgehalten. Und das wirklich ohne große Probleme. Ich war auch durchaus erfolgreich: Ganze 5,1 kg habe ich abgenommen und wiege jetzt sagenhafte 61,3 kg.

Almased Tagebuch: wie die letzte Woche verlief

Wunschgewicht

Es ist wirklich erstaunlich, wie gut Almased beim Abnehmen hilft. Ganz ehrlich, für mich ist Almased ein echtes Wunderprodukt. Wenn ich Almased nehme, verschwindet mein Appetit auf Süßes nahezu vollständig. Ich komme gar nicht erst in Versuchung, Schokolade oder Gummibärchen zu essen. Auch der Hunger ist so gut wie nie vorhanden. Wenn dann doch mal ein leichtes Grummeln im Bauch aufkam, habe ich einfach etwas getrunken oder meinen Almased Shake zu mir genommen. Und schon war der Hunger weg.

Ich gehöre wirklich zu den Menschen, die gerne und viel esse. Ich kann normalerweise an keinem Stück Schokolade vorbeigehen und schon, wenn ich mich in einem Kilometer Umkreis eines Bratwurststands befinde, läuft mir das Wasser im Mund zusammen. Bei dieser und auch bei meiner ersten Almased-Kur konnte ich mit solchen Versuchungen super umgehen und ohne große Probleme widerstehen. Deswegen ist und bleibt dieses Produkt meine absolute Nummer 1 beim Abnehmen.

Auch in der vergangenen Woche habe ich es so nahezu ohne Probleme geschafft, auf alles Essbare zu verzichten. Ich muss allerdings zugeben, dass mir ab dem 10. Tag Almased zum Halse raus hing. Einen Tag, ich glaube, es war Tag 11, musste ich schon fast brechen, nachdem ich meinen Almased Shake getrunken habe. Ich bin dann aber direkt los und habe mir Layenberger Fit+Feelgood sowie 3k in leckeren Geschmacksrichtungen gekauft und habe am Folgetag kein Almased getrunken, sondern nur Layenberger benutzt.

Am darauffolgenden Tag bin ich dann dazu übergegangen, meinen Almased Shake mit 40g Almased Pulver und 10g eines Layenbeger Pulvers anzurühren. Das klappte sehr gut und ich konnte meine Shakes dann wieder ohne Probleme trinken.

Übrigens kaufte ich mir auch einen Fertigshake von Layenbeger Fit+Feelgood in der Geschmacksrichtung Pina Colada. Der ist so was von lecker, kann ich nur empfehlen!

Shakes von Layenberger, Almased und 3K: meine Erfahrungen dazu während der Almased-Turbo-Diät

Shakes von Layenberger, Almased und 3K: meine Erfahrungen dazu während der Almased-Turbo-Diät

 

Abnahme und „Probleme“ während der letzten Almased Turbo Woche

Die Abnahme verlief eigentlich recht konstant. Bis auf einen Tag konnte ich jeden Morgen ein Minus auf der Waage verzeichnen. Das spornt natürlich ungeheuer an, auch wenn es insgesamt etwas langsamer ging als noch in Woche 1. Zu Mitte der zweiten Woche war ich auf einem Geburtstag eingeladen, den ich schlecht absagen konnte. Dieser Abend war der erste, an dem ich mich wieder nach Normalität sehnte.

Wenn alle andere um einen herum lecker Gegrilltes essen, Bier und Wein trinken und man selbst nur Wasser trinken darf, ist das schon nicht ganz so einfach. Ich habe mir für den Abend eine große Portion Gemüsebrühe eingepackt und durchgehalten. Angespornt wurde ich auch durch die vielen Fragen der anderen Gäste, ob ich abgenommen hätte ;-) Im Nachhinein gesehen war es auch gar nicht so schlimm.

Ein weiterer Punkt, den ich erst gar nicht ansprechen wollte ;-), ist das Thema Verdauung. Klar ist, dass man aufgrund der nicht vorhandenen Nahrungszufuhr natürlich keine regelmäßige Verdauung hat. Dennoch hat es mich dann etwas verunsichert, dass in dieser Beziehung eine Woche lang so gar nichts passierte. Nachdem ich mit die UK-Darmflora 10 Mega Kapseln gekauft hatte, klappte es aber auch mit der Verdauung wieder gut. Ich kann es also durchaus empfehlen, die Kapseln zu bestellen! Dann spart man sich auch die nochmalige Einnahme von Bittersalz oder Glaubersalz.

Dosen von Almased und Layenberger mit den Shakes

Dosen von Almased und Layenberger mit den Shakes

 

Fazit zu meinen 14 Tagen Almased-Turbo

Ich bin glücklich und zufrieden und absolut froh, dass ich mich wieder für eine Almased Turbo Kur entschieden habe. Zwar habe ich mein Ziel – U60 – nicht ganz erreicht, bin mit den 61,3 kg aber dennoch zufrieden. Ich hatte auch vor der Turbo-Diät Normalgewicht (BMI von etwa 24) und dafür ist eine Abnahme von mehr als 5 kg in zwei Wochen schon toll.

Jetzt bin ich aber auch erstmal froh, wieder etwas essen zu können. Auch eine Almased-Pause gönne ich mir jetzt, damit ich den Geschmack nicht irgendwann total ätzend finde. Ich plane nämlich in den nächsten 4 bis 6 Wochen eine letzte Almased-Turbo Kur durchzuziehen, sodass ich mein Traumgewicht von 58 kg endlich erreiche! Insgesamt bin ich aber der Meinung, mit keiner anderen Methode einfacher und schneller abnehmen zu können.

Daher ist und bleibt Almased meine Nummer 1 in Sachen Abnehmen, die gerne und mit gutem Gewissen weiterempfehle.

Meine Empfehlung für eine erfolgreiche Almased-Turbo Phase

  • Haltet euch an den Plan und esst wirklich nichts zwischendurch (dadurch entstehen nur Hunger und Appetit)
  • Viel trinken ist wichtig, mindestens zwei Liter zwischen den Shakes ist Pflicht
  • UK-Darmflora 10 Mega Kapseln für die Verdauung (kann ich wirklich empfehlen)
  • Hin und wieder den Almased-Shake mit Layenberger, Vitasan oder einem anderen Produkt mischen
  • Mindestens dreimal die Woche Ausdauersport
  • Durchhalten und keine kleinen Ausnahmen!

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  1. Almased Tagebuch von Anna – Woche 2 und Fazit zur Turbo-Diät (28. Juli 2014)
  2. Almased Tagebuch Anna – Tage 4-7 der Almased Turbo-Diät (22. Juli 2014)
  3. Tagebuch: Tag 2 und 3, meine Almased Erfahrungen (18. Juli 2014)
  4. Almased Tagebuch von Anna – Tag 1 (Almased Erfahrungen) (16. Juli 2014)

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